Vücut ısısı

Videoyu izle

• youtube'daki videoyu izleyin

İnsanlarda, ortalama vücut ısısı genellikle 37 ° C'de, geleneksel olarak sabitlenir. Ancak, sıcaklık kişiden kişiye ve aynı süjede de önemli ölçüde değişebileceğinden, bu yaklaşık bir değerdir.

İnsan homeotermik bir hayvandır ve bu nedenle dış dünyanın iklimsel farklılıklarına rağmen (belli sınırlar içinde) vücut sıcaklığını nispeten sabit tutma yeteneğine sahiptir.Bu denge, üretim, emilim süreçlerinin hassas dengesi sayesinde korunur. ve termal enerjinin ortadan kaldırılması.Termojenezin (ısı üretimi) ana nedenleri arasında, bazal metabolizmayı, gıdanın spesifik dinamik hareketini, kas aktivitesini, pirojenik maddelerin salınımını ve duygusal stresi hatırlıyoruz.Isı dağılımı, geleneksel olarak, iletim ve ışınlama, yani terleme, nefes alma, perspiratio insensibilis ve ortamın şartlandırılması.

- merkezi sıcaklığın en iyi temsilcileri arasında kabul edilir - genellikle sözlü olandan yaklaşık yarım derece daha yüksek olan 37-37.5 ° C'ye eşittir. Sonuncusu dudaklar kapalıyken ve termometre ampulü yanak ile diş eti arasına veya dil altı bölgesine yerleştirilerek ölçülmelidir.Önceden terle kuruyan aksiller kavite, kol adduksiyonda ve ampul cilde yapışmış halde tutulmalıdır. yüzeyde en az beş dakika süreyle Rektal sıcaklık normalde yaklaşık 5 santimetrelik standart bir derinlikte ölçülür.

Nerede belirlenirse belirlensin, vücut ısısı yaklaşık yarım saat mutlak dinlenmeden sonra ölçülmelidir.

Derinin yüzeysel katmanlarının sıcaklığı, özellikle ekstremitelerde (eller ve ayaklar) çevresel koşullar ve giysilerden güçlü bir şekilde etkilenir. Bir fikir vermek gerekirse, ortam sıcaklığı 20°C ve giysiler hafif ise, sadece baş, boyun, göğüs ve karın bölgesindeki derin deri katmanları termal dengeyi sağlar. Öte yandan, uyluk seviyesinde 34 ° C, kollar seviyesinde 32 ° C'ye ve baldır seviyesinde 31 ° C'ye kadar derin bir sıcaklık kaydedilir. En dıştaki cilt katmanlarında sıcaklık 28 ° C'den (parmak uçları) 36.5 ° C'ye (aksiller sıcaklık) dalgalanır.

Spermatogenezin (yeni spermatozoanın testiküler sentezi) gerçekleşebilmesi için skrotum sıcaklığının vücudunkinden 2-4 °C daha düşük olması şarttır.

. Yeni doğmuş veya çok küçük bir çocuğun ateşini ölçmenin en pratik ve doğru yöntemi rektal olanıdır.

. Besin termojenezi adı verilen bu fenomen, kahverengi yağ dokusunun aktivasyonu aracılığıyla gerçekleşir, bu durumda yağları yalnızca kalori fazlalığından kurtulmak amacıyla yakan, bu nedenle gerçek bir içsel anti-obezite mekanizması, bir durumdur. bunun organizmanın kendisi için de bir sorun oluşturacağını (örneğin, aslanlardan kaçışı yavaşlatır...) Sindirim süreçleri de elbette kimyasal enerji tüketir ve bu nedenle, özellikle yemek yenildiğinde ısı üretir. proteinler açısından zengin.

Kahverengi yağ dokusu, soğuk sıcaklıklara maruz kalma sırasında bile büyük ölçüde aktive olur; bu durumda yağlar, yalnızca homeotermiyi sürdürmek amacıyla (beyaz yağ dokusunda birikmek yerine) yakılır.

Sıcak veya soğuk yiyeceklerin alınması vücut ısısını biraz değiştirebilir, ancak bunların hepsinden önce sinirsel yiyecekler (yeşil çay, siyah çay, kahve, kakao ve çikolata, kola bazlı içecekler ve guarana, kafein gibi takviyeler) olarak adlandırılırlar. teobromin, mate , sinefrin ve benzerleri) termojenezi önemli ölçüde yükseltmek için.

Alkol, vazodilatasyona ve cilt kan akışının artmasına neden olarak, ısı dağılımını etkili bir şekilde artırdığından ayrı bir tartışmayı hak ediyor.Bu nedenle, soğuk havalarda ısınmak için alkol içmek, tam olarak ana termokonservatif mekanizmalardan biriyle çeliştiği için pek bir anlam ifade etmiyor. vazokonstriksiyon.

, adet akışının başlangıcına kadar bu şekilde kalır.

. En düşük değerler (bazal sıcaklık) sabahın erken saatlerinde kaydedilirken, en yüksek değerlere öğleden sonra geç saatlerde ulaşılır. Gece çalışması veya kıtalararası seyahat durumunda sirkadiyen ritimler önemli değişikliklere uğrar.

: termoregülasyonun hipotalamik merkezinin değişmesinden kaynaklanan vücut sıcaklığının normal maksimum değerlerin üzerine yükselmesi En klasik sunumunda ateş, istilaya karşı mücadelede yer alan bağışıklık hücreleri tarafından belirli maddelerin (pirojenik sitokinler) salınmasıyla sürdürülür. mikroorganizmalar (bakteriler, virüsler, mantarlar) Buna karşılık, ateş patojenlerin ortadan kaldırılmasını kolaylaştırır.

HİPERTERMİ: Üretim ve/veya emilim nedeniyle termo-dispersif kapasiteleri aşan aşırı ısı birikimi nedeniyle vücut sıcaklığının anormal yükselmesi. Hipertermi, hipertiroidizm, yüksek sıcaklıklara maruz kalma ve sıcak çarpması için tipiktir.

HİPOTERMİ: Rektal seviyede vücut ısısının 35 °C'nin altına düşmesi. Muhtemel nedensel ajanlar arasında çok düşük ortam sıcaklıklarına (donma), akut alkolizm (yukarıda bahsedilen etanolün vazodilatör mekanizması nedeniyle), hipoglisemi, kaşeksi, miksödem ve hipoksemi (hem pulmoner hem de kardiyak kaynaklı) yer alır.