DüŞüK KALORILI DIYET

Bu nedir

Düşük kalorili diyet, vücudun gün boyunca ihtiyaç duyduğundan daha düşük günlük kalori/enerji alımını sağlayan bir diyettir.

diyet: diyet kuralları veya kontrollü diyet, bir "terapötik endikasyonun sonucu; "yaşam tarzı" anlamına gelen Yunanca "dìaita" kelimesinden gelir.

ipo-: küçücük parçacık

kalori: kalori / enerjiye sahip olan veya sağlayan.

kim reçete ediyor

Düşük kalorili diyet bir gıda tedavisidir; "terapi", "tedavi" veya "iyileşme" anlamına gelir ve bu, diyet uygulamasının en az iki ayırt edici içerdiği anlamına gelir:

MUTLAKA reçete edilmeli / değerlendirilmeli / yapılandırılmalı ve kalifiye bir profesyonel (diyetisyen, beslenme konusunda uzmanlaşmış biyolog veya diyetisyen) tarafından takip edilmelidir - yasal ayrıntılar diğer okumalara yönlendirilir;

SADECE ihtiyaç halinde KULLANILMALIDIR; Sanki bir "farmakolojik döngü"ymiş gibi, düşük kalorili diyet, normal kiloda ve/veya metabolizmada onu haklı kılan değişiklikler olmadan sağlıklı insanlara fayda VERMEZ.

Düşük kalorili diyet, uzun süreli kullanımı (6-8 aydan fazla olarak kabul edilir) kişi için hem fiziksel hem de psikolojik olarak belirgin stres içerdiğinden, herhangi bir estetik amacı hariç tutmalıdır; elbette, düşük kalorili diyetlerin hepsi aynı değildir.
Öte yandan, etik - profesyonel koruma ile ilgili bir düzenleme olmasına rağmen, birçok sahte - profesyonel, düşük kalorili diyetin resmi olmayan reçetesini ve bileşimini, yürürlükteki düzenlemeleri göz ardı ederek veya atlatarak yürütür. NS:

Miktarsız düşük kalorili bir diyetin transkripsiyonu (yasal olarak kişisel antrenör) bölümleri "sözlü olarak" belirtilen;

Kimlik doğrulama imzası OLMADAN düşük kalorili diyetin yazdırılması (yazarak veya bilgisayar yoluyla) (izlenebilirliği veya yasal ihtilafı önlemek için);

Bir diyet rejiminin bileşimi daha sonra lisanslı bir profesyonel tarafından doğrulanır ve etik olarak YANLIŞ.