Arı sokması, zehirli bir ajanın (toksinler vb.) böcekten insan vücuduna bulaşmasına neden olur.
Sokma yanmaya, ağrıya ve şişmeye neden olur; dahası, yalnızca belirli bir aşırı duyarlılık gösteren kişilerde alerjik reaksiyondan sorumludur.
Aşırı duyarlılığı olmayan durumlarda lezyon bir veya iki gün içinde tamamen kaybolma eğilimindedir.
Arının, çoğu böcek ısırığından farklı olarak, neredeyse her zaman sokmanın (genellikle bir zehir kesesi ile donatılmış) cilde sabitlenmesini sağladığını hatırlayın.
- Arı sokmasını kaldırın:
- Çabuk: ilk 20 "" içinde çıkarmak önemlidir, bundan sonra hasar daha da kötüleşebilir.
- Kredi kartı veya kör bıçak kullanmak veya parmaklarınızla baskı uygulamak.
- Alanı temizleyin.
- Buzla bile soğuk kompres uygulayın.
- Böcek ısırıklarına karşı ilaç uygulayın.
- Bitkisel ilaçlardan yararlanın.
- Semptomları şiddetlendirir.
- Enfekte olma eğiliminde olan bir "soyulmaya" neden olur.
Öte yandan, bir anti-inflamatuar ve immün sistemi uyarıcı etki yapan besinler vardır.
Tek bir sokma durumunda, diyetteki değişiklik çok önemli değildir. Bununla birlikte, eğer sokmalar çoklu ise, inflamatuar reaksiyonun önemli bir antite olabileceğini düşünmek mantıklıdır.
En uygun besinler şunlardır:
- Omega 3: Bunlar, "önemli bir anti-inflamatuar ve immün sistemi uyarıcı işlevi olan esansiyel yağ asitleridir. Esas olarak şunlarda bulunurlar:
- Yağlı mavi balık: sardalye, uskumru, palamut, alletterato vb.
- Yosun.
- Bazı yağlı tohumlar: özellikle keten, badem, kivi, üzüm çekirdeği vb.
- Türetilmiş yağlar: balık, alg, kril ve özel yağlı tohumlar.
- Vitamin ve tuzlu su antioksidanları:
- A Vitamini: retinol ve karotenoidler şeklinde. Süt, peynir, karaciğer, yumurta sarısı, portakal veya kırmızı meyve ve sebzelerde (havuç, biber, balkabağı vb.) bulunur.
- C Vitamini: Esas olarak bazı sebzelerde ve ekşi meyvelerde bulunur: marul, maydanoz, kivi, narenciye, biber vb.
- E Vitamini: Esas olarak hububat tohumunda, bazı yağlı baklagillerde, çoğu yağlı tohumda ve ekstraksiyon yağlarında bulunur: buğday tohumu, mısır, ayçiçeği, soya fasulyesi, fındık, bağıl yağlar, vb.
- Çinko ve selenyum: Esas olarak et, balık ürünleri, süt ve türevleri, yumurtalarda bulunur.
- Diğer antioksidanlar: özellikle polifenolik kökenli. Sebzeler, meyveler, baklagiller, kepekli tahıllar, kırmızı şarap vb.
- Aloe: topikal jel veya hamur.
- Calendula: topikal merhem.
- Hidrokortizon.
- Lokal anestezikler: lidokain veya paramoksin.
- Antihistaminikler.
- Parasetamol.
- İbuprofen.
- Antihistaminikler.
- İnsan nefesi.
- Parfümler, güneş kremleri ve deodorantlar.
- Ani hareketler.
- Kendi türünden öldürme.
- Koyu renkler.
Ek olarak şunları yapmanızı öneririz:
- Riskli yerlere (ağaçlık, meyve ve çiçekli ağaçlar vb.) gitmekten kaçının.
- Yukarıdaki risk faktörlerinden kaçının.
- Çıplak ayakla yürümekten kaçının.
- Beyaz veya açık renkli giysiler tercih edin.
- Evlere cibinlik sağlayın.