Ara dayanak kolu fizyolojide en çok kullanılandır ve ne olduğunu açık bir şekilde açıklamak için bazı temel fizik kavramlarına başvurmak gerekir.
Üçgen eklem destek noktasını temsil eder (örneğin intervertebral disk), yerçekiminin (G) tam olarak destek noktasına düştüğünü düşünüyoruz. Sistemin dengede olması için ön (Fma) ve arka (Fmp) kaslarının kuvvetinin eşit olması gerekir. karşılıklı gerilimler.
G destek noktasından uzaklaşırsa, dengeyi korumak için Fmp kuvveti artmalıdır.Bu nedenle yerçekimine karşı tonik kaslar bu bölgede daha çok sayıda ve daha güçlü olacaktır. Fizyolojide bu kuvvet tanımlanır ereksiyon gücü.
Bu vazgeçilmez organizasyon, destek noktasının sıkışmasına neden olur ve buna denir. kırma bileşeni.
Gösteri
Önerilen örnek dorsal bölgenin ara dayanak sistemine tekabül etmektedir Destek noktasının karşı tarafında düzenlenen ve intervertebral disk tarafından temsil edilen dikenler göğüs kafesinin ağırlığına zıtlık oluşturmaktadır.
Kemiği bir kaldıraçla tasvir ediyoruz.
Bu nedenle kemik (veya kaldıraç) şunlara tabidir:
Ft: göğsün ağırlığından kaynaklanan hareket
FD: diskin kemik üzerindeki etkisi
Fmp: kas hareketiDenge için şunları elde ederiz: Ft + Fd + Fmp = 0
Veya
Dava 1 Fd = -Ft-Fmp
durum2 Fd = Ft + Fmp
Bu durumda, disk üzerindeki kemik üzerindeki hareketin yoğunluğunun, göğsün ağırlığı ile kasın hareketinin toplamı olduğu sonucuna varılabilir.
Bu örnekler, dorsal kolonun özel durumunda, "olumsuz kaldıraç" durumunun nasıl vurgulandığını göstermek ister: arka kasların uygulama noktası, destek noktasına (omur) yakındır, ağırlık ise kontra (toraks) göbekten uzaktadır.
karın ve paravertebral kasların güçlendirilmesi ile, çünkü bu tür çalışmalar, intervertebral diskin daha fazla uzlaşmasına yol açacaktır. Bir kas ne kadar rijit, hipertonik ve kısa ise eklem ezme bileşeni o kadar artar. Ayrıca, ağırlık destek noktasından ne kadar uzaksa, yerçekimine karşı kas kuvveti o kadar büyük olmalıdır.Düşünmemiz gereken bir diğer konu da dorsal hiperkifozlu hastamızdır: Bu durumda da paravertebral kasları güçlendirmek yanlıştır, çünkü kitlelerin öne doğru anormal hareketleri eklem ezme bileşenini artırarak spinal kasların daha fazla çalışmasını gerektirir.
Yapılan bir diğer hata da karın rektumunu lomber delordozlaştırıcı olarak kabul etmektir.Karın rektumunun lomber omurga ile hiçbir ilişkisi yoktur, hareketi sadece kaburgaların alçalmasına neden olur. pubis, iliakların sakroiliak eklem vasıtasıyla sakrum ile ilişki içinde olduğu unutulur, bu nedenle iliak kemiğin lomber eğriyi değiştirmeden bağımsız olarak hareket eder.
Sonuç olarak, arka erektör kasları sadece ağırlığa değil, aynı zamanda tamamlayıcı antagonistlerine de karşı koymalıdır. Dorsal dikenler, göğüs kafesini alçaltan karın kaslarının ve ön kas-fibröz sistemin karşısındadır; takviyeleri, intervertebral diskin ezilmesine neden olur.
