kılcal kırılganlık

(özellikle C vitamini ve avitaminoz P), geçici hormonal değişiklikler (hamilelik, adet öncesi evre) ve yanlış davranış alışkanlıkları (güneşe aşırı maruz kalma, fiziksel hareketsizlik, fazla kilo/obezite ve stres).

Shutterstock

Patolojik nedenlerle (hiperadrenalizm, Cusching hastalığı, Ehlers-Danlos sendromu, Marfan sendromu) veya iyatrojenik (kortikosteroid tedavisinde olduğu gibi) kılcal kırılganlıktan muzdarip kadınların sayısı daha azdır; ayrıca bazı doğum kontrol hapları bazı yatkın kadınlarda sorunu vurgulayabilir.

özellikle yüz ve bacaklarda az çok yaygın nokta kanamaları (peteşi, morluklar ve hematomlar). Bu resim, özellikle belirgin olduğunda, hemorajik belirtilerin kendiliğinden veya küçük bir travmadan sonra ortaya çıkma eğiliminde olduğu purpura adı verilen bir durumu belirtir.

, kılcal kırılganlık her şeyden önce diyet ve davranışsal müdahalelerle tedavi edilir.

Etkinlikleri için, meyvelere (ahududu, yaban mersini, böğürtlen, frenk üzümü ve bektaşi üzümü), kiraz, mor erik ve sıklıkla eklendiği C vitaminine dayalı gıda ve diyet ürünleri - antioksidan etkileri için - üzüm ve narenciye çok popülerdir. meyve suyu, yeşil çay ve benzerleri.

Hala beslenme alanında, bazen esansiyel omega-3 yağ asitleri ile takviye önerilmektedir ve popüler tıp kitaplarını tazeleyerek, özellikle narenciye (özellikle konsantre limon suyu) açısından zengin bir diyet.

farmakolojik tedavi

Kapiler kırılganlığın tedavisinde yararlı, bitkisel veya türevli bazı aktif maddeler içeren ilaçlar eczanelerde mevcuttur. Klasik örnekler, C vitamini (askorbik asit), escin (at kestanesi tohumlarından elde edilir), rutin veya rutozid ve hesperidindir (özellikle turunçgillerde temsil edilen biyoflavonoidler - hesperidin - ve karabuğdayda - rutozid - C vitamini ile sinerjik etki gösterirler; Kollajenin ve dolayısıyla kılcal damarların sağlığı; venöz duvarın elastikiyetini ve ödemin yeniden emilimini arttırırlar, ayrıca antihipertansif, antienflamatuar ve kolesterol düşürücü etki sayesinde kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde faydalıdırlar. ).

fitoterapi

Polen, kırmızı asma ve flavonoidler açısından zengin diğer ilaçların (Centella asiatica, Yabanmersini, Propolis, Devedikeni, Ginkgo biloba, Kasap süpürgesi veya kasap süpürgesi) ekstraktlarının kullanımı "fitoterapötik alanda" yaygın olarak kullanılmaktadır ve bu nedenle kılcal koruyucu eylem. Flavonoidler genellikle P vitamini baş harfleriyle belirtilirken, diğer zamanlarda tek başına hesperidin'e atıfta bulunulur; ancak bunlar uygunsuz terimlerdir.