Döngüden Göğüs Ağrısı

son derece yaygın bir rahatsızlıktır: 10 kadından 7'sinin bu tür bir rahatsızlığı en az bir kez yaşadığı tahmin edilmektedir.

Çoğu zaman meme ağrısı tam olarak adet öncesi döneme denk gelir; bu durumlarda, mastodinia (meme ağrısını belirtmek için kullanılan tıbbi terim), menstrüasyon zamanı yaklaştıkça vurgulanır ve sonraki günlerde kademeli olarak geriler.
"Döngü" olarak adlandırılan meme ağrısının, adet öncesi döneme özgü belirgin hormonal varyasyona bağlı olduğu düşünülmektedir: meme dokusu aslında son derece hassastır ve her ay meydana gelen hormonal dalgalanmalara karşı hassastır.

Adet döngüsüne bağlı meme ağrısı, herhangi bir patolojik bozukluğu gizlemez ve çoğu zaman can sıkıcı ve engelleyici olsa da endişeye yol açmamalıdır.

sözde periyodik meme ağrısından etkilenmezler: menopozdan sonra ortaya çıktığında mastodininin bu nedenle farklı nedenleri vardır.

, meme ağrısı şüphesiz en can sıkıcı ve engelleyici ağrılardan biridir. Genellikle adetin gelmesinden birkaç gün önce mastodini o kadar ağırlaşır ki gömleğin göğüslere basit ve hassas dokunuşu bile gerçek bir işkenceye dönüşebilir.
Tipik adetle ilişkili göğüs ağrısı tipik olarak her iki memeyi de etkiler; genellikle rahatsızlık, göğsün üst kısmında algılanır ve giderek kolun iç kısmına doğru yayılır. Bu mastodini formunu karakterize eden çeşitli semptomlar arasında, bazen meme dokusu üzerinde bazı küçük daha katı kitlelerin (topaklar) oluşumuna eşlik eden memelerin büyümesini unutamayız.Periyodik meme ağrısı söz konusu olduğunda, bu küçük topaklar adetten hemen sonraki günlerde çözülme eğilimindedirler.
Göğüs ağrısı belirli hareketlerle kötüleşebilir: birçok kadın "koşarak, cinsel aktivite sırasında, büyük kutuları kaldırarak veya sadece başka birine sarılarak ağrının vurgulandığını" bildirir.

onları gönderir: bu nedenle, doktor, kadına, "memeyi kendi kendine muayene etme ve" göğüslerin şekli, görünümü, rengi ve cilt ve memelerin boyutu. Bu şekilde hasta, herhangi bir anormalliği erken tanıyabilir ve spesifik bir teşhis için uzmana sunabilir.

Regllerden kaynaklanan meme ağrısı, aşağıdaki durumlarda gereksiz alarmizme neden olmamalıdır.

• adetten sonra geriler
• memenin şekli doğaldır
• meme uçları geri çekilmez ve sütlü maddeler salgılamaz.

Öte yandan, aşağıdaki durumlarda doktorla randevu almanız önerilir:

• Göğüs ağrısı belirli bir noktada lokalizedir ve yaygın analjeziklerle rahatlamaz.
• Göğüs ağrısı zamanla kötüleşir ve adet bittikten sonra azalmaz
• Mastodynia normal günlük aktivitelere müdahale ediyor
• Göğüsler yumruludur ve anormal katı kitleler adetten sonra "erimez"
• Meme ağrısı bir ay içinde 15 günden fazla sürerse

Alarmizmden kaçınmak için kısaca hatırlayalım ki - popüler inanışın aksine - meme kanseri durumunda meme ağrısı oldukça nadir görülen bir başlangıç ​​semptomudur: genel olarak meme kanseri mastodini gibi spesifik semptomlarla başlamaz. .

ve parasetamol) ağızdan alınmalıdır.Doğrudan memeye uygulanacak bazı ilaçlar da vardır: diklofenak ve ibuprofen gibi aktif maddeler aslında topikal kullanım için jel veya merhem şeklinde de mevcuttur.

Bunu biliyor muydun ...
Bazı terapiler memedeki adet ağrısını kötüleştirebilir: örneğin, hipertansiyon tedavisine yönelik bazı ilaçlar ve bazı antidepresanlar meme hassasiyetini artırma eğilimindedir.Açıkçası, önce doktorun görüşüne danışmadan terapiyi durdurmak veya değiştirmek tavsiye edilir.

Bazı durumlarda, kadınlar özellikle sıkıntılı dönemlerden göğüs ağrısını gidermek için yaygın NSAID'lerden daha güçlü ilaçlara ihtiyaç duyarlar; Vakanın tüm olası analizlerini yaptıktan sonra, doktor, zar reseptörleri düzeyinde hormonların etkisini (meme ağrısından sorumlu) bloke edebilen ilaçları hastaya reçete edebilir.Bu amaçla önerilen ilaçlar danazoldür. * ve bromokriptin *: bununla birlikte, bu ilaçlar genellikle, bazen adet meme ağrısından çok daha fazla sakat bırakan hoş olmayan yan etkiler yaratır.

* Danazol: Kandaki östrojen ve progesteron seviyesini azaltarak yumurtlamayı engelleyebilen androjen hormonlarının bir türevidir.Sonuç olarak, adetlerden kaynaklanan meme ağrısı tekrarlamama eğilimindedir.
* Bromokriptin: Hiperprolaktinemi tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır.Kandaki prolaktin düzeylerini azaltarak periyodik meme ağrılarını hafifletir.

göğüslerde: Göğüs ağrısı bazen doğrudan göğse sıcak kompres uygulanarak hafifletilebilir.

Gevşeme kurslarına (örneğin yoga, pilates) katılmak bazen psişeye fayda sağlayabilir ve vücutta da olumlu yansımaları olabilir.

Göğüs ağrısının artmasına olası katkıları olan heyecan verici içecekler (örneğin kahve, kola) ve çikolata alımını sınırlayın.

Gerekirse, düşük kalorili bir diyet uygulayın.

E Vitamini takviyesi: Bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa bile, bir tokoferol takviyesinin (doz: maksimum 400 IU, günde 3 defaya kadar) meme ağrısı dahil tipik PMS semptomlarını önemli ölçüde iyileştirebileceği görülmektedir. Tedavinin başlangıcından 3 ay sonra herhangi bir iyileşme fark edilmezse, almayı bırakmanız önerilir.

Çuha çiçeği yağı: Kanıtlanmış herhangi bir bilimsel temeli olmayan diğer şeylerin yanı sıra eski bir popüler ilaç, diyetin günde 3 defaya kadar 1 gramlık bir dozda alınacak çuha çiçeği yağı kapsülleri takviyesi ile beslenmesini sağlar. Gama-linolenik asit, oleik asit ve palmitik asit açısından zengin olan bu bitkisel madde, periyodik meme ağrısının tedavisinde geçerli bir yardımcı gibi görünmektedir.

Omega 3 entegrasyonu, özellikle balık ve balık ürünlerinden fakir bir diyet durumunda faydalıdır, organizmanın kronik inflamatuar durumlara yatkınlığını azaltarak hücre zarlarının bileşimini yeniden dengelemeye yardımcı olur, bu da ağrı - göğüs ağrısı dahil - olabilir. karakteristik bir semptom olabilir.

"Döngü Meme Ağrısı" ile ilgili diğer makaleler

1. Meme ağrısı
2. Döngüden bağımsız meme ağrısı (siklik olmayan mastodini)