Bu makale, okuyucuya çeşitli semptomların, rahatsızlıkların ve hastalıkların tedavisinde yararlı olan doğal ilaçların hızlı bir şekilde tanımlanmasında yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Listelenen bazı ilaçlar için bu yararlılık, bilimsel bir yöntemle gerçekleştirilen yeterli deneysel testlerle doğrulanmamış olabilir. Ayrıca, herhangi bir doğal çarenin potansiyel riskleri ve kontrendikasyonları vardır.
Bu nedenle, mevcutsa, konu hakkında daha fazla bilgi edinmek için bireysel ilaca karşılık gelen bağlantıya tıklamanızı öneririz.Her durumda, kendi kendine tedaviden kaçınmanın önemini hatırlatır ve kontrendikasyon olup olmadığını belirlemek için önceden doktorunuza danışmanız gerekir. ve ilaç etkileşimleri.
Bir bar masasında, bir duvarın kenarına yaslanmış, bir seyirci koltuğunda veya daha da kötüsü, çalışırken, araba kullanırken veya kullanırken aşırı uyku hali ile karakterize edilen bir uyku bozukluğunu belirtmek için hipersomniden bahsediyoruz. makine.
Gün boyunca aşırı uyku, çok çeşitli olası nedenleri tanır, ancak bazı durumlarda hipersomni de gerekli olabilir, yani belirgin bir neden olmadan kendini gösterir. Bitkisel ilaçlar ve çareleri hakkında düşünmeden önce, aşırı uyku halinin altında yatan nedenleri tespit etmek önemlidir. Bu durum aşağıdakilerden kaynaklanabilir: gece uykusunun aşırı bölünmesi, obstrüktif uyku apne sendromu, obezite, depresif durumlar ve sinir bozuklukları, karaciğer fonksiyon bozuklukları, hiperglisemi ve insülin direnci, bulimia, alkolizm, sinirsel gıdalardan uzak durma, anorektikler veya cinsiyette uyarıcılar (kahve, efedrin, amfetaminler, kokain), yatıştırıcı-hipnotik ilaçların kötüye kullanılması, zayıflatıcı hastalıklar (diyabet, bulaşıcı hastalıklar), kronik uyku yoksunluğu, adet öncesi sendromu, Klein-Levin sendromu, Pickwick sendromu, tümörler, merkezi sinir sistemi enfeksiyonları ve zehirlenmeleri.
Hipersomniaya karşı faydalı şifalı bitkiler ve takviyeler
Akut ve ara sıra aşırı uyku hali ataklarıyla başa çıkmak için: kahve, tarçın, ginseng, damiana, eleutherococcus, hindistan cevizi, kırmızı biber, biber, acı portakal, kakao, kola, guarana, efedra, çay.
Kilo verme: dengeli beslenme + doğru yaşam tarzı; bu obeziteye bağlı horlama ve obstrüktif uyku apne sendromu için faydalı bir yaklaşımdır.
Hipersomni ile başa çıkmak için, bir uzman yardımıyla temel nedenleri belirleyin (gece polisomnografik çalışma gibi enstrümantal muayeneler çok önemlidir) ve uyku hijyenine dikkat edin (örneğin gece uykusunda düzenlilik + kısa programlı gündüz şekerlemeleri).
Bitkiyi seçin Köknar Akasya Acerola Kuzukulağı Civanperçemi Civanperçemi Millefoglie Aconito Adatoda Sarımsak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Cadı Hazel Ammi veya Visnaga Ananas Andrographis Anemon Pulsatilla Angelica Anason Yıldız Anason Japon Yıldızı Anason Acı Portakal Acı Areca Arnica Arnica Harpagogus Asparagos Arnica Aparagogus Asparagos Peruan Arnica Asparagos Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kahve Cajeput Hint kamışı Hint kamışı Kadife çiçeği Camedrio Papatya Roman Papatya Kafur Tarçın Seylan Kızlık Kılı Capuchin Enginar Kakule Kardiyak Devedikeni Asya Devedikeni Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Lahana Cedur Celandine Cichli Co. Barberry Amerikan Krizantem Kimyon Zerdeçal Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Çuha çiçeği Atkuyruğu Yonca Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Okaliptüs Farfara Farfaraccio Calabar fasulyesi Çemen Rezene Phytolacca Frangola Ash Fumaria Japon Mantarları Galega Ganoderma lucidum Gubelia Gubelia Cambogia G Mullega Gubelia Gubelia Broom G. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Kiraz Defne Lavanta Limon Otu Lespedeza Lovage İzlandalı Liken Limon Keten Lippia Meyan Kökü Lobelia Şerbetçiotu Maca Mercanköşk Mısır Ebegümeci Manna Marrubio Marrubio d "su Matè Melaleuca Meliloto Amerikan Limon Balsamı Myrtle Myra Walma Ceviz Omru Melale Myra Walma Ceviz Otu Isırgan Haşhaş Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Biber Perilla Deniz Salyangozu Phyllanthus Muz Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greyfurt Maydanoz Psyllium Pueraria mirifica Kasap Süpürgesi Pygeum Quassia Meşe Ravent Ratania Rauwolfia frenk üzümü Hint fasulyesi Rhodiola Rosa canina Biberiye Sokağı Söğüt Sarsaparilla Adaçayı Mürver Üzümü Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Tamnado Tamna Verna Tamnado Tamnado Tamna Vera Vernas Soyala Ökseotu Asma Withania Yohimbe Safran Zencefil Kabak Seç hastalığı Juvenil Akne Rosacea Kulak çınlaması Kulak çınlaması Aerofaji Tendon Duygulanım Aphonia Aphtas Fonksiyonel Alitoz Ağız Kokusu Emzirme Alerji Anemi Anemi Anemi Anksiyete Arteriosklerozis Asthrosis Artrit Artrit Erkeklerde Brogen Asthrosis ve Kadın Konşivit Göz Taşları Kırılgan saç Çürük Baş AğrısıSelülit Hareket hastalığı Sistit Klimakterik Kolesistopati Yüksek kolesterol Ülseratif kolit Kolonoskopi Morluklar Hematom İyileşme Kuperoz Depresyon Dermatit Bebek bezi döküntüsü Diyabet Diyare Erektil disfonksiyon Dislipidemi Dismenore Dispepsi Hipertansiyon Hipertansiyon Hipertansiyon Boğaz ağrısı İncelik Menopoz Meteorizm Mononükleoz Alzheimer hastalığı Crohn hastalığı Bulantı Kusma Obezite Koyu halkalar Onikomikoz Osteoporoz Kuru cilt Periartrit Piorea Basıncı Düşük Prostatit Sedef Hastalığı Soğuk Yağlama Rinit Rinofageal rinit Kırışıklıklar Salmonella Yaşlılık Premenstrual Karaciğer Sendromu Sen Öksürük Yüksek Ülser Burns Çiviler Gevrek Isı Siğiller Baş dönmesi Özellikleri bitkisel Bronzlaşma Abortif adaptogenic Afrodizyak Acılık analjezik anestetik Anorektiklerde analjezik antiasit anti-alerjik, anti-astım Antibiyotik nezle Anticellulitiche antikonvülsan Antidiaforetiche Antidiyaretik ödemli antihelmintik antiemetik Antiemorroidarie antifilojistik Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanlar antipiretik antiromatizmal antiscorbutic Antiseptik antispazmodik yanıp sönen trigliseridler Stres anti-ürik Aperatif Tatlandırıcı Büzücü Balzamik Bechiche Capillarotrope Kardiyotonik Karminatif Katartik Kostikler İyileştirici Cholagoglar Choleretic Boyalar Dekonjestanlar Deodorantlar Arındırıcı Terletici Temizleyiciler Dezenfektanlar Detoksifiye ediciler Susuzluk Gidericiler Diüretikler Heyecan Verici Emetikler togoghe Nemlendiriciler İmmünostimülanlar Hipertansif Hipnotik Hipoglisemik Hipotansif Tahriş ediciler Laksatifler Yatıştırıcı Narkotik Sinirler Besinler Odontaljik Pektoral Purgantlar İtici Remineralize Canlandırıcı Rubefacient Sialagoglar Sedatif Vasküler Vasküler Hapşırma Vasküler