trigliseritlerin değerleri

Kandaki trigliserit değerleri, genellikle bu riskin diğer "termometreleri" ile bağlantılı olarak, hastanın kardiyovasküler riskini ölçmek amacıyla ölçülür, örneğin LDL ve HDL kolesterol değerleri ve homosistein, fibrinojen ve çeşitli seviyeleri. inflamatuar belirteçler.

Çok yüksek trigliserit değerleri, aslında, büyük arterlerin içinde yağların (esas olarak kolesterol), minerallerin (çoğunlukla kalsiyum), lifli bağ dokusu ve hücrelerin veya hücresel döküntülerin (çoğunlukla makrofajlar) depolanması ile karakterize bir hastalık olan ateroskleroza yatkınlık yaratır. kalibre. Aterosklerotik süreçlerden etkilenen damarlarda kanın serbest akışının önünde önemli engeller oluşur ve kan akışının azalması nedeniyle aşağı akış dokularının olası ıstırabı oluşur. Bu plaklar da kırılabilir ve onlardan ayrılan parçalar daha küçük bir damarı tamamen kapatana kadar kana geçer; son olarak, hastalık tarafından daha sert ve daha az esnek hale getirilen arter duvarının kendisi yaralanabilir ve hatta yırtılabilir.Bu nedenle, kardiyovasküler hastalıkların sanayileşmiş ülkelerde ana ölüm nedenini temsil etmesi şaşırtıcı değildir.

Kandaki yüksek trigliserit seviyeleri aynı zamanda pankreatite, "karnın üst kısmında şiddetli ve ani bir ağrının ortaya çıkmasıyla karakterize edilen, arkaya doğru yayılma eğilimi gösteren, genellikle mide bulantısı ve yemek ve safra kusması (yeşil - koyu renk) Pankreatit ve hipertrigliseridemi arasındaki ilişki ancak 1500 veya daha fazla mg/dl mertebesindeki özellikle yüksek trigliserit değerleri için geçerlidir.

Trigliseritlerin değerleri: referans seviyeleri

Trigliseritlerin Değerleri mg / dL mmol / L Tercüme

< 150

<1.7

İstenen değerler, düşük risk

150-199 1.7-2.2 Fazlalığı tanımlayan sınır değerlere yakın trigliseritler 200-499 2.3-5.6 Yüksek trigliseritler >500 >5.6 Çok yüksek trigliseritler

NOTLAR: Yukarıda belirtilen trigliserit değerleri, mutlak açlık koşullarında 8 - 12 saat (sadece suya izin verilir) gerçekleştirilen ölçüme atıfta bulunur. bu nedenle muayeneden önceki günlerde özellikle kalori ve yağ açısından zengin (hiperkalorik ve hiperlipidik) bir diyet uygulanırken trigliserit değerleri oldukça yüksek görünebilir.

Trigliserit değerleri yüksek olduğunda çok önemlidir:

• doğru kilo ve obezite.
• Alkolü azaltın, daha iyi kaçının.
• Basit şekerlerin (tatlılar, kurutulmuş meyveler ve incir, muz, üzüm, mandalina ve hurma gibi şekerli meyveler) tüketimini azaltın.
• Kalori alımınızı sınırlayın, tıkanıklıklardan kaçının.
• Haftada en az 2-3 kez balık tüketin; pek çok durumda eti baklagillerle ve geleneksel tohum yağlarını kenevir, keten tohumu, kanola veya ceviz yağı gibi omega-üç kaynaklarıyla değiştirin.
• Doymuş yağlar (esas olarak süt ürünlerinde ve yağlı etlerde bulunur) bakımından zengin gıdaların tüketimini sınırlandırın, bunların yerine tekli doymamış yağ asitleri ve özellikle oleik asit (zeytinyağı, kuru meyve ve genel olarak bitkisel yağlar) bakımından zengin olanlarla değiştirin.
• Hidrojene yağları azaltın, daha iyi kaçının (margarinde ve birçok hamur işinde, atıştırmalıklarda ve paketlenmiş unlu mamullerde bulunur).
• Antioksidan bakımından zengin gıdaların tüketimini yüksek tutun.

Bu davranış kurallarının benimsenmesine rağmen, kan testleri çok yüksek trigliserit değerleri göstermeye devam ederse, doktor fibratlar gibi spesifik ilaçlar veya esansiyel yağ asitleri veya karnitin takviyesi vererek müdahale edebilir.

Trigliserit değerleri düşük olduğunda:

genellikle endişelenecek bir şey yoktur.Hipotrigliseridemi (yetersiz beslenme, hipertiroidizm, karaciğer hastalığı, emilim bozukluğu) ile karakterize patolojik durumlar aslında karakteristik semptomlar üretir, bu nedenle sağlıklı bir kişi normal trigliserit değerlerinden daha düşük olması konusunda aşırı derecede endişelenmemelidir.