Dr. Francesco Grazzina tarafından düzenlendi
Kardiyopulmoner egzersiz testi artık hem spor aktivitesine katılan sağlıklı deneklerde hem de kardiyopulmoner hastalıklardan mustarip deneklerde egzersize uyumu değerlendirmek için bir yöntem olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bu nedenlerle, bu test yeri doldurulamaz bir yöntemi temsil etmektedir: bugüne kadar eğitim, sakatlık veya maluliyet derecesinin yanı sıra bir eğitim veya rehabilitasyon programının etkinliğini belirlemek için kullanılmaktadır.
Kardiyopulmoner egzersiz testinin doğru bir şekilde uygulanması için, çabaya uyumun altında yatan fizyolojik mekanizmalar, gaz değişimlerinin ve adaptasyonların verimlilik derecesini hesaplamak ve değerlendirmek için gerekli protokoller ve önlemler hakkında derinlemesine bilgi gereklidir. dahil olan çok sayıda değişken nedeniyle uygulanması her zaman kolay olmayan yorumlayıcı ilkelerin en azı.
Bu testlerin amacı, performansı sınırlayan faktörleri belirlemek için fizyolojik, solunumsal, kardiyovasküler ve metabolik yanıtları analiz ederek çabaya uyumu ölçmektir.
Bir kardiyopulmoner testin doğru uygulanması, stresi harici çalışma (ergometri) açısından doğru bir şekilde ölçmeyi ve enerji harcamasını mümkün olduğunca doğru bir şekilde ölçmeyi gerektirir.
Bu bağlamda, maksimum aerobik gücün V "O2max ile orantılı olarak ölçülmesi, aerobik mekanizma yoluyla ağırlıklı olarak enerji üretimi gerektiren spor dalları için temel sınırlayıcı faktörü temsil ettiğinden ve bu anlamda ölçümün ölçülmesinden dolayı özel bir önem taşır. V "O2max, yeri doldurulamaz bir seçici indeksi temsil eder.
V "O2max genellikle maksimal testler ile veya laboratuarda bir bisiklet ergometresi veya koşu bandı üzerinde ölçülür veya tahmin edilir veya saha testleri vasıtasıyla tahmin edilir.
Laboratuvarda yapılan testlerin avantajları, tüm fizyolojik parametrelerin izlenebilmesi ve yüksek hassasiyette olmasıdır; saha testleri ise çok sayıda konunun kısa sürede yapılmasına olanak sağlar.
Maksimum laboratuvar testleri ile ilgili en büyük sorun, elde edilen çok sayıda verinin yürütülmesinde ve analizinde pahalı ekipman, kalifiye personel gerektirmesidir. Ayrıca, V "O2max'ı elde etmek için gereken çaba, denekler açısından motivasyon ve işbirliği gerektirir.
Saha testleri ise laboratuvar gibi pahalı ekipman gerektirmez, ancak konuyla ilgili çok yoğun bir çaba sarf etmek zorunda kalmayla ilgili aynı sorunları sunar. Ayrıca, genellikle aşırı motivasyona ve rekabete yol açarlar. Zayıf bir dizi fizyolojik değişken toplama yeteneği ile sınırlıdırlar. Genel olarak, yüksek yoğunluklu saha testleri yapan ve standart bir zamanda bir yolun maksimum uzunluğuna dayanan deneklerin değerlendirmelerinden oluşurlar.
V "O2max'ın değerlendirilmesine bağlı fizyolojik ve metodolojik yönlerin karmaşıklığı, sonuç olarak, hem laboratuvarda hem de sahada V" O2max'ı tahmin etmek ve ölçmek için çeşitli yöntemlerin önerilmesine yol açmıştır. prosedürü ve kalp ritmi ölçümüne, submaksimal bir egzersiz sırasında ölçülen solunum değişim oranına, standart performans için minimum süreye veya standart bir zamanda bir yolun maksimum uzunluğuna dayalıdır. Bu tür testlerin hem avantajları hem de elbette dezavantajları vardır: Avantajlar, örneğin, testi gerçekleştirirken belirleyici bir faktör olarak motivasyonu ortadan kaldırma olasılığında ve son fakat en az değil, aynı zamanda gerçekleştirilebilmelerinde yatmaktadır. sedanter veya yaşlı bireyler tarafından, maksimum çaba ile ilgili rahatsızlık ve potansiyel riskler olmadan
Genel olarak, maksimum oksijen tüketiminin değerlendirilmesi için maksimum veya maksimum altı dolaylı testler, aynı konuyla ilgili değerler arasında bir korelasyon katsayısı ile karakterize edilir; bu, bazı yazarlar için teste bağlı olarak 0,4 ila 0,96 arasında değişebilir. .
.jpg)
