genellik
Likopen, güçlü bir antioksidan ve sitoprotektif güce sahip doğal bir moleküldür.
Son yıllarda likopen takviyesi hem klinik hem de deneysel olarak büyük önem kazanmıştır.
Belirteçler
Likopen neden kullanılır? Bu ne için?
Likopenin birkaç biyolojik aktivitesi ve buna bağlı klinik faydası vardır.
Şu anda aşağıdakiler likopene atfedilmektedir:
- Antioksidan özellikler, reaktif oksijen türlerinin hücresel yapılar üzerindeki zararlı etkisine karşı koymada ve LDL kolesterolün oksidasyonunu önlemede önemlidir;
- Hem HMG-CoA redüktaz enzimine (endojen kolesterol sentezinde yer alır) karşı inhibitör etkiyle hem de makrofajların yüzeyinde LDL reseptörlerinin ekspresyonunu indükleme yeteneğiyle bağlantılı antiaterojenik ve kardiyoprotektif özellikler;
- Antitümör özellikleri, özellikle prostat kanserine karşı yönlendirilir ve hücre döngüsünün düzenlenmesinde yer alan genlerin işlevselliğini koruma yeteneği açısından değerlidir.
Özellikler ve Etkinlik
Çalışmalar sırasında likopenin ne gibi yararları oldu?
Likopen üzerine yapılan çalışmaların çoğu, özellikle de sözde antikanser etkileri üzerine olanlar, doğası gereği epidemiyolojiktir.
Aslında, bazı yazarlara göre, diyet yoluyla daha yüksek dozda likopen alan denekler prostat kanseri gelişiminden daha fazla korunacaktır.
Tersine, likopen kan konsantrasyonlarındaki bir azalma, prostat kanseri riskinin artmasıyla ilişkili görünmektedir.
Öte yandan, ameliyat edilecek prostat kanserli hastalar üzerinde yürütülen ve bağlamsal olarak iki alıma bölünmüş 30 mg likopen ile günlük takviyeye tabi tutulan çok yakın tarihli bir başka klinik araştırmanın sonuçları çok ilginç olacaktır.
Cerrahlara ve patologlara göre, likopen takviyeli hastaların tümörleri, tedavi edilmeyen gruba göre daha az derecede malignite ve invazivlik gösterecektir.
Bu çalışmalar, likopenin sadece önleyici değil, aynı zamanda potansiyel olarak terapötik kullanımının da altını çizecektir.
Dozaj ve kullanım yöntemi
likopen nasıl kullanılır
Literatürde yayınlanan çok sayıda çalışma, standart, tekrarlanabilir ve etkili bir likopen dozunun tanımlanmasına izin vermek için yeterli değildir.
Bu nedenle, şu anda kullanılan dozaj aralığı hala çok geniştir.
Genel olarak, en çok kullanılan günlük doz, yaklaşık yarım kg domateste bulunabilecek olana eşit, aşağı yukarı 5-15 mg'dır.
Yan etkiler
Ek olarak likopen kullanımından elde edilen klinik olarak ilgili bilinen hiçbir yan etki yoktur.
Kontrendikasyonlar
Likopen ne zaman kullanılmamalıdır?
Aktif bileşene aşırı duyarlılık durumunda likopen kullanımı kontrendikedir.
farmakolojik etkileşimler
Hangi ilaçlar veya yiyecekler likopenin etkisini değiştirebilir?
Likopenin kimyasal yapısı göz önüne alındığında, mevcudiyetini değiştirebilen birkaç aktif bileşen vardır.
Daha doğrusu kolestiramin, mineral yağlar, orlistat ve pektin, likopenin biyoyararlanımını azaltabilirken, beta-karoten, orta zincirli trigliseritler ve bazı bitkisel yağlar bağırsak emilimini artırabilir.
Kullanım için önlemler
Likopen almadan önce bilmeniz gerekenler nelerdir?
Bu karotenoidin klinik önemine rağmen, hamilelik sırasında ve sonraki emzirme döneminde, günlük likopen kotası, takviye kullanımına başvurmadan sadece meyve ve sebzeler yoluyla alınmalıdır.
