vücut çevreleri

Vücut çevreleri, insan vücudunun çeşitli bölümlerinin enine boyutlarını ifade eder. Bunlar, klinik uygulamada yaygın olarak kullanılan antropometrik verilerdir, öyle ki, referans standartlarına göre doğru bir şekilde yorumlanan değerleri, çok sayıda faktörü pratik, ekonomik ve oldukça güvenilir bir şekilde değerlendirmeye izin verir, bunların arasında hatırladığımız:

bir bireyin büyümesi (baş veya kol çevresi)

deri altı yağ dokusunun dağılımı (kıvrımlarla birlikte) ve kardiyovasküler risk (karın çevresi, bel/kalça veya bel/uyluk oranı, boyun çevresi)

beslenme durumu (kol veya uyluk çevresi)

uzun hat, normolinea veya kısa hat yapısı (bilek veya göğüs çevresi)

Ölçülen değerin güvenilir olması için, operatörün çeşitli çevreleri antropometrik standartlarla tam uyum içinde algılaması çok önemlidir.Aslında, ölçümler farklı fiziksel ve postüral koşullara göre önemli ölçüde değişebilir: çevresi pazı gevşemişken ölçülen kol, kasılmış kasla ölçülenden önemli ölçüde daha düşüktür; aynısı dinlenme veya maksimum inspirasyon koşullarında göğüs çevresi için de geçerlidir.

Kısa bir genel bakış göreceğimiz en ölçülen çevreler şunlardır:

göğüs çevresi,

bel çevresi,

kalça çevresi,

kalça çevresi,

baldırın çevresi,

kol çevresi,

ve bileğin çevresi.

Genel endikasyonlar:

esnek fakat esnek olmayan bir metrik kordon kullanın;

uzuvları ölçerken daima vücudun aynı tarafını değerlendirin;

çevreleri nokta başına üç kez alın ve aritmetik ortalamayı gerçek bir değer olarak kabul edin;

çevreler, şerit metrenin sol elinde sıfıra karşılık gelen ucu ile ölçülmelidir; bu nedenle, bu uç, kordonun sağ elde tutulan kalan kısmının üzerine yerleştirilmelidir;

metrenin düzlemi zemine paralel veya daha doğrusu ölçülen vücut bölgesinin uzunlamasına eksenine dik olmalıdır;

sayaca uygulanan basınç, ölçümün geçerliliğini ve güvenilirliğini etkiler, bu nedenle çok fazla sıkmaktan veya aşırı gevşek tutmaktan kaçınmak gerekir;

kalçalarda veya uyluklarda tespit edilenler gibi bazı çevreler adet döngüsünün evresine göre değişebilir (bazı kadınlarda ödem ve su tutulması nedeniyle akıntıdan önceki günlerde artar);

Bir denek üzerinde tekrarlanan ölçümler her zaman aynı aletle ve aynı muayene eden tarafından yapılmalıdır.