Soğuk algınlığı ilaçları

Dünya nüfusu arasında son derece yaygın olan soğuk algınlığı, üst ve bazen de alt solunum yollarını etkileyen viral bir hastalıktır.

Son derece bulaşıcı bir hastalıktan bahsediyoruz, ancak neyse ki zararsız ve tamamen geri döndürülebilir (vakaların büyük çoğunluğunda). Viral saldırının neden olduğu faringeal ve nazal mukoza iltihabının soğuk ifadesi, hapşırma, öksürük, burun tıkanıklığı, ateş, ses kısıklığı ve boyundaki lenf düğümlerinin iltihabı gibi semptomları tetikler.

Shutterstock Yayınlanan materyal, doktorların ve ders kitaplarının genellikle soğuk algınlığı tedavisi için dağıttığı genel tavsiyelere, önerilere ve çarelere hızlı erişim sağlamayı amaçlamaktadır; bu tür endikasyonlar hiçbir şekilde tedavi eden hekimin veya hastayı tedavi eden sektördeki diğer sağlık uzmanlarının görüşünün yerini almamalıdır. mutlak soğuk algınlığından iyileşme süresini hızlandırır.

Evden çıkmadan önce eşarp ve kalın giysilerle (kış aylarında ve ara mevsimlerde) iyice örtün.

Termal değişikliklerden kaçının.

Burun tıkanıklığını gidermek için yararlı olan oda nemlendiricileri kullanın.

Bebeği tercihen bağışıklık savunmasını güçlendirmek için çok önemli olan anne sütü ile emzirin.

Mukusu sıvılaştırın: Bu durumda, özellikle tuzlu solüsyonlarla nazal irrigasyon endikedir.

Mukusun sıvılaşmasını, dolayısıyla tıkalı burundan kurtulmayı teşvik etmek için yararlı olan nazal vaporizatörlerin veya nemlendiricilerin yardımından yararlanın.

her zaman aynı mendilde: tek kullanımlık kağıt mendilleri tercih edin.

Sigara içmek: Hem pasif hem de aktif sigara içmek, bağışıklık sistemini engelliyor ve kişiyi soğuk algınlığı da dahil olmak üzere enfeksiyonlara yatkın hale getiriyor.

Doktor reçetesi olmadan antibiyotik almak: "eşlik eden bir bakteriyel enfeksiyon (örneğin piyojenik streptokok boğaz ağrısı) olmadıkça, soğuk algınlığına karşı antibiyotik verilmesi yararsız, etkisiz ve gereksizdir, çünkü ilgili patojenler virüslerdir (bakteri değil!).

Mukusu yutun.

Birkaç saat uyuyun: Gece birkaç saat uyuyan deneklerin, 6-8 saat uyuyanlara göre daha kolay hastalanma eğiliminde oldukları gözlemlenmiştir.

Ellerinizi ağzınıza ve burnunuza koyun.

basit, sağlıklı ve sindirimi kolay.

Çay, sıcak süt, et suyu ve çorba gibi sıcak sıvıları bol miktarda içmeniz önerilir.

Dehidrasyonu önlemek için bol sıvı tüketin: Soğuk algınlığına genellikle ishal ve kusma atakları eşlik eder.

Canlı laktik fermentler veya her halükarda probiyotiklerle yoğurt tüketme alışkanlığı bile, bağışıklık savunmaları güçlendirildiği için soğuk algınlığı için mükemmel bir çare gibi görünüyor.

C vitamini açısından zengin besinler de vücudu soğuk algınlığından korumaya yardımcı olur.

: alkollü içeceklerin genellikle soğuk algınlığına eşlik eden burun mukozasının şişmesini kötüleştirebileceği görülüyor.

Kahve ve kafeinli içecekler: Bu yiyecekler, soğuk hastayı dehidrasyona yatkın hale getiriyor gibi görünmektedir.

özellikle soğuk algınlığı durumunda iyileşmeyi hızlandırmak için etkilidir.

Balgam söktürücü, dezenfektan ve balzamik etkiye sahip uçucu yağlarla zenginleştirilmiş fümigasyonlar, buharı teneffüs ettikten sonra anında rahatlık hissi verir.

okaliptüs (Okaliptüs globulus Labill) → anti-inflamatuar, balgam söktürücü, balzamik özellikler.
Nane (mentha piperi) → balzamik, dekonjestan, nezle önleyici özellikler.
Limon (Citrus limon) → antiseptik özellikler.
Acı portakal (narenciye aurantium L. var. acı) → dezenfektan, antienflamatuar, dekonjestan özellikler.
Biberiye (rosmarinus officinalis) → balzamik, balgam söktürücü, antioksidan özellikler.

Soğuk algınlığı için diğer doğal ilaçlar arasında, bazı bitki özlerinden elde edilen olağanüstü terapötik gücü unutamayız, örneğin:

Ekinezya (Ekinezya angustifolia) → antiviral, immün sistemi uyarıcı, antibakteriyel, antienflamatuar özellikler (bitki çayı, şurup, tablet şeklinde).
Propolis → antimikrobiyal, antifungal, antiviral aktivite.
köknar (Abies pektinata DC) → anti-nezle ve balzamik özellikler.
mürver (sambukus nigra) → terletici ve iltihap önleyici özellikler (bitki çayı veya infüzyon şeklinde).
Spirea çayır tatlısı → anti-inflamatuar ve sakinleştirici özellikler.
ıhlamur (Tilia kordata) → terletici özellikler, hafif yatıştırıcı.

: hastalık genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden düzelir. Bununla birlikte, genellikle soğuk algınlığı ile ilişkili semptomlara karşı koymak için bazı ilaçlar alınabilir, örneğin:

Fenilefrin, psödoefedrin, oksimetazolin gibi nazal dekonjestanlar.
Asetaminofen (bir ateş düşürücü) veya ibuprofen (bir NSAID) gibi ateşi düşüren ilaçlar.
Antitussifler veya mukolitikler, eğer soğuk algınlığına kuru bir öksürük veya yağlı bir öksürük eşlik ediyorsa.
C Vitamini: Yüksek dozda C vitamininin soğuk algınlığı tedavisinde yararlı etkisi şüphelidir, ancak söz konusu hastalığın şiddetini ve süresini azaltmada yararlı olabileceği görülmektedir.Her durumda, başvurmadan önce tıbbi yardım alınmalıdır. entegrasyonuna bağlıdır.