Tip II diabetes mellitus, bir kişinin yıllar içinde diyabete sahip olma veya hastalığa yakalanma olasılığını ölçebilen, testlerin geliştirilmesinde dikkate alınabilecek uzun bir dizi risk faktörünü tanır.
Tip II diyabet için ana risk faktörleri arasında şunları hatırlıyoruz:
obezite (BMI> 30), özellikle abdominal obezite (bel çevresi ile belirtilir - karnın en dar noktası - erkeklerde 102 cm'den ve kadınlarda 88 cm'den fazla);
sedanter yaşam tarzı;
sağlıksız beslenme alışkanlıkları (sedanter yaşam tarzı ile birlikte aşırı kilo ve obezitenin ana nedenleridir);
aile öyküsü ve genetik (ailenizde zaten hastalıktan etkilenmiş ebeveynler ve/veya kardeşler olduğunda tip II diyabet geliştirme riski artar;
ilerleyen yaş (tip II diabetes mellitus geç yetişkinlik ve yaşlılık için tipiktir);
hipertansiyon (140/90 mmHg'nin üzerindeki kan basıncı);
hiperkolesterolemi (özellikle, örneğin erkeklerde 5'ten ve kadınlarda 4.5'ten yüksek bir toplam kolesterol / HDL oranıyla işaret edilen, aşırı miktarda kötü LDL kolesterol tarafından sürdürülürse);
gebelik diyabeti veya makrozomal çocuk öyküsü.
Aşağıdaki hesaplama formu, yedi basit soruya verilen yanıtların analizi yoluyla, tip II diyabetes mellitustan muzdarip olma riskinin bir tahminini elde etmenizi sağlar. Tip II diyabetes mellitus ve önümüzdeki yıllarda hastalığa yakalanma riskinizi daha doğru bir şekilde ölçün.
Diabetes mellitus, geliştirme riskinizi değerlendirin
1. Kilonuz, boyunuza göre yandaki tabloda gösterilene eşit veya daha büyük mü?
EVET HAYIR
2. 65 yaşın altında mısınız ve hareketsiz bir yaşam tarzınız var mı?
EVET HAYIR
3. Yaşınız 45 ile 64 arasında mı?
EVET HAYIR
4. 65 yaşın üzerinde misiniz?
EVET HAYIR
5. Doğumda 4 kg'dan fazla olan bir çocuğu olan kadın bir anne misiniz?
EVET HAYIR
6. Diyabetli kız veya erkek kardeşleriniz var mı?
EVET HAYIR
7. Diyabetli en az bir ebeveyniniz var mı?
EVET HAYIR
KAYNAK:
ADA (Amerikan Diyabet Derneği) Diyabet Risk Testi
