Sosyal sedantarizmde sorumluluğumuz

Düzenleyen Dr. Stephanie Crozzolo

" ikinci kısım

Aşağıdaki düşünce benim "inançım"dır ve umarım siz okuyucuları da düşündürür:

"Yapacaklarını her gün gözlemleyen küçük gözler var...
ve her gün genç kulaklar
söylediklerinizi dinleyecekler...
ve taklit etmek isteyecek deneyimsiz eller
ne göstereceksin...
Her gün bir çocuk var
senin gibi olma hayalleri,
sen küçük bir erkek/kadın için örneksin
kim senin büyüdüğün gibi büyümek ister
ve bunun için asla şüphe duymaz
yaptığın her şeyden.
Gözleri sana sonuna kadar açık
ve genç zihni ikna oldu
her zaman haklısın...
Kime iyi bir rehber olun
olmak ve "harika" olmak istiyor !! "

Ancak İtalya'da "okul ve spor" kombinasyonunu güçlendirmeye yönelik ilk adımlar atılıyor. Aslında, Pogalar veya Gençlik Politikaları ve Spor Faaliyetleri Bakanlığı, her ikisinde de motor aktiviteyi teşvik etme taahhüdünü göstermiştir. ilk okul (her okula, motor aktiviteyi planlayan ve yürüten bir motor bilimi mezunu dahil olan deneysel projeler yoluyla), orta okul (ortaokul ve liseler), beden eğitiminin müfredata tabi olduğu ancak haftada iki saat ile sınırlı olduğu, okulların öğleden sonraları spor da dahil olmak üzere çeşitli etkinliklerin yapılması için açılması için fon tahsis edilmiştir. Son olarak, 2007 mali kanununda bazı vergi muhafiyeti 5-18 yaş arası düzenli spor yapan gençlerin sporla ilgili masrafları için. Yılda 210 Euro'ya varan vergi indirimi, çocuklarını sürekli olarak spor yapmak isteyen aileleri desteklemekte ve teşvik etmektedir.Daha detaylı bilgi için aşağıdaki sayfayı ziyaret edin: http://www.pogas.it / cms -yükleme / site için vergi ve spor.pdf

SONUÇLAR

Diyet ve spor birbiriyle yakından ilişkilidir ve bu nedenle çocukluk obezitesiyle bağlantılı bir dizi sorunun üstesinden gelmede büyük önem taşır. doğru beslenme eğitimi, ile kombine spor pratiği, è temel çünkü sadece miktarları azaltmaya yardımcı olmakla kalmaz

Günlük alınan kaloriler, üç makrobesin (yağlar, karbonhidratlar ve proteinler) alımındaki dengeyi korurken, aynı zamanda fiziksel egzersiz metabolizmayı arttırdığı ve fazla yağ yakmanıza izin verdiği için planlı ve sürekli bir şekilde, buna ek olarak. fazla kiloların verilmesi obezite tedavisinde çok önemli olan zamanla fizyolojik adaptasyonları da beraberinde getirir.
Bu nedenle, eğitmek yeterli olmadığı için birkaç düzeyde müdahale etme meselesidir. Delikanlilar beslenmeyi düzeltmek için, ancak işbirliğine güvenmek gerekir okul göstergeler ve davranışsal stratejiler sağlamak (örneğin: tüm atıştırmalık ve atıştırmalık dağıtıcılarını ortadan kaldırmak veya daha sağlıklı gıdalarla değiştirmek dahil) ve aile yeme alışkanlıklarını ve yaşam tarzını değiştirmek. Bu nedenle bilgilendirme ve eğitim mesajları iki yöne yönlendirilmelidir. hedef:

1) 0-14 yaş arası çocuğu olan anneler, yiyeceklerle olan kişisel ilişkilerini çocuklarına aktarma eğiliminde oldukları ve satın alma müdürü olarak ailenin yiyecek seçimlerini etkileme eğiliminde oldukları için (Öncelikli hedef)

2) çocukların kendileri ve ergenler, reklamlardan etkilendikleri ve akran grubunun önerilerinin egemenliğinde oldukları için, "düzensiz bir diyet" izlemeye eğilimlidirler.ikincil hedef)

Müdahale etmesi, dahil olması ve eğitilmesi gereken başka kahramanlar da vardır (örneğin: Motor Bilimleri lisans programında bir reform gerekli olacaktır), böylece eğer istenirse temel olan disiplinler arası işbirliği çalışması yapılabilir. gerçekten Değiştirilebilir risk faktörleri (hareketsizlik, aşırı kilo ve obezite, sigara içimi, aşırı alkol alımı vb.) ile ilgili hastalıkların görülme sıklığını azaltmak; ne yazık ki aralarında birçok çıkar vardır (örneğin: ilaç satışı yapan ilaç şirketleri, gıda endüstrisi ürünlerin tüketiminde vb.) ve belki de her şeyin bu kadar yavaş gitmesinin nedeni bu mu? kesinlikle yaşam kalitesinin yükseltilmesi gerçekleştirilecek "karmaşık ve iddialı bir kültürel operasyondur, ancak zaman içinde bir değişimin ancak bireysel farkındalığın bireyleri temsil eden varlıkların (Kamu Kurumları, Sağlık, Kitle İletişim ve Enformasyon) kolektif farkındalığı ile bütünleştirilmesiyle gerçekleşebileceğine inanıyorum. , Tüketici Dernekleri) öğretmenler, eğitmenler, antrenörler, eğitimciler, eğlenceler, sporcular vb., topluma karşı bir sorumluluğumuz var, bu yolu seçmiş olmak içimizde olmalı. kuvvetli Ve azimli sosyal bir önlem olarak fiziksel aktivite açısından insanlara sürekli hizmet vermenin değeri. VE" zihniyet değişikliği esastır, işbirliği ve ekip çalışması açısından düşünmeye başlamalıyız Bunun yerine, her sosyal "aktör" sadece kendini düşünmek ve kendi bilgisini korumak istiyor gibi görünüyor.Farklı nitelikteki denekler kendilerini fenomen üzerinde etkileşim içinde bulurlar, ancak hepsi aynı sorunu çözmek için hemfikirdir: sağlığın yönetimi ve onu sürdürmek için gerekli harcamalar.

 

Orası misyon bizi birleştiren bu nedenle "sosyal koruma gibi motor aktivite, bu bizi aynı amaç için savaşan eşsiz ve güçlü bir takım yapıyor, herkes kendi başına savaşmaya devam ederse sonuç farklı olacak !!.

"Yerleşik yaşam tarzı ve çocuklar," beslenme "nin rolü ile ilgili diğer makaleler

1. Hareketsiz yaşam tarzı ve çocuklar, fiziksel aktivitenin rolü
2. Hareketsiz yaşam tarzı ve çocuklar