, aynı zamanda önleyici jimnastik ve ileri travma sonrası kas yenileme için de kullanılır - ancak proprioseptif tabletler gibi belirli araçlarla aynı faydaları sunmaz.
Etiketler:
antibesinler Güç kaynağı tahıllar ve türevleri
1999 yılında David Weck tarafından icat edilen bosu, daha eski olan fitball (swisse topu veya jimnastik topu olarak da bilinir) ve sağlık topu ile karıştırılmamalıdır.
