ve bisiklet hareketini iç mekanlarda (iç mekanlarda) yeniden üretmek için tasarlandı - boşuna değil, aynı zamanda oda bisikleti, sabit bisiklet vb. Eğirme, fit boks vb. gibi bir antrenörün rehberliğini gerektiren diğer aktivitelerden farklı olarak, egzersiz bisikleti eğitimi temel olarak bir antrenör olmadan evde fitness olarak yapılır.
Etiketler:
sıvı yağlar ve katı yağlar Gıda koruması
Egzersiz bisikleti dönen bir bisiklet değildir.
Evde yeri olmayanlar her zaman mini bisiklet veya mini kondisyon bisikletini tercih edebilirler. Öte yandan, egzersiz bisikletini koşuya hazırlık olarak kullanıyorsanız, programı ve evde koşmak için haftalık eğitim programının tamamını okuyun.
Alternatif bir hareket aracı olarak doğan geleneksel bisikletin aksine - yürümek ve koşmaktan daha etkili ve verimli - egzersiz bisikleti "sabit bisikletler" kategorisine giriyor. Bu, yer değiştirme yokluğunda pedal çevirmeyi simüle etmeyi amaçlayan tüm cihazları ve ayrıca "spinning bike" ve "bisiklet ergometresini" içerir.
.jpg)
.jpg)
