Dr. Umberto Miletto tarafından düzenlendi
Havlu çekme
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
Daha kolay çekişler
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
Bir bankta "sırtüstü" çekişler
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
Swiss Ball'da "Sırtüstü" pull-up'lar
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
Tek kollu kolay çekişler
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
