5 HTP - 5-Hidroksitriptofan

Bu nedir

5-HTP - veya tercih ederseniz 5-hidroksitriptofan - triptofandan elde edilen bir amino asit türevidir.

5-hidroksitriptofanın önemi, bu bileşiğin, tüm organizmanın iyiliği için hayati öneme sahip bir nörotransmiter olan serotoninin bir öncüsü olduğu gerçeğine atfedilebilir. Serotonin aslında ruh halinin, uykunun, iştahın ve hatta cinsel davranışın düzenlenmesi gibi sayısız biyolojik işlevde yer alır.
5-HTP, organizmamızın içinde olduğu gibi, tohumların içinde de büyük miktarlarda bulunur. Griffonia simplicifolia (Afrika fasulyesi olarak da bilinen bitki), özleri bu özel bileşiğin zengin bir kaynağı olarak alınır.
5-hidroksitriptofan, hem olduğu gibi hem de 5-HTP'de titre edilmiş ve standartlaştırılmış griffonia tohumu özü formunda çeşitli gıda takviyelerinde mevcuttur.

Sentez ve Üretim