Yüz ve Baş Estetiği
Burun estetiği
Labra Estetiği
Makile Sandığı Estetiği
Meme Estetiği
Karın Estetiği
Bacak estetiği
, antrenmanda yoğunluğun önemi, düşük kalorili diyet vb. ShutterstockBununla birlikte, kadınlar için basit bir şekilde kuru bir karına sahip olmak önemliyken, erkekler için gerçek bir altılı paket gereklidir. Nasıl olduğunu görelim.
beli incelmeye yardımcı olacaktır. Enine ton çalışması göbeği "içe doğru" getirecek ve tokluk visseral genişlemeyi sınırlayacaktır.
Bu nedenle, ağırlık odasında çalışmayı ve düşük kalorili diyeti içeren bir seviye programı ile fiziksel kültürün hem erkek hem de kadın karnı için çok şey yapabileceğini söyleyebiliriz.
Bu yaklaşımın tek sınırlaması, ani kilo kaybı veya hamilelik sonrası ortaya çıkabilir. Aslında, karın bölgesinde bile, obezite / fazla kilodan normal kiloya / zayıflığa geçtiğinizde veya bir hamilelik geçirdiğinizde, sarkma cilt fenomeni oluşur - yani epidermis, kilo verdiğiniz kadar çabuk küçülemez. . Genç deneklerde, bu fenomen, birkaç yıl içinde, belki de kremler ve losyonlar yardımıyla ve anaerobik kas egzersizleri ile kazanılan kas hacmi ile alanı "doldurarak" kendi kendine düzelir. Ancak kesin bir sonuç elde etmek her zaman mümkün değildir. Yani cilt hala can sıkıcı bir şekilde sarkmaya devam edebilir.
Bununla birlikte, neredeyse yalnızca erkekleri ilgilendiren bir başka sorun, erkek hormonal düzeninin, bir diyet sırasında tanımlanan son olarak ortaya çıkan karın bölgesinde yağ biriktirme ve muhafaza etme eğiliminde olmasıdır (aşırı kilolu android). Daha aşırı durumlar, belirli takviyelerle bile çözülmez: hoş olmayan bir lokalize yağlanma her zaman kalır. Bu nedenle, bu vakalar için spesifik müdahaleler yoluyla cerrahi çözüm gereklidir.
. Lokalize yağlanmayı giderme işlemine liposculpture denir.
karın germe
Abdominoplasti, ani kilo kaybı veya hamilelik sonrasında cilt fazlalığı (cilt ve deri altı) ile ortaya çıkan "karın önlüğünü" ortadan kaldıran operasyondur.
Çoğu zaman, bu durumlarda, orta hatta doğru sıkılaştırmak için dikişlerle yeniden gerilecek olan rektus abdominis kaslarında bir çöküş de vardır, böylece "bel çizgisini" de azaltır.
Çıkarılacak derinin miktarına bağlı olarak az ya da çok uzun olacak şekilde pubisin üzerinden bir kesi yapılır ve göbeği yeniden konumlandırmak gerekebilir.
Operasyon lokal anestezi altında derin sedasyon veya 2/3 saat süren genel anestezi ile yapılır.Yarım gün hastanede yatış ve yaklaşık bir hafta evde istirahat gerektirir.İşe dönüş yaklaşık iki hafta içinde yavaş yavaş gerçekleşir. , morlukların ve ödemin de kaybolacağı süre Cildi kıvrım oluşturmadan yeniden sıkıştırmak için yaklaşık bir ay boyunca elastik sıkıştırma kılıfı giyilecektir.
Karın liposculpture
Liposculpture, büyük kanüllerle yapılan eski liposuction'ın evrimidir; liposculpture'da fazla yağ, 2 ila 4 mm'lik kanüller ile aspire edilir, bölgeye soğuk fizyolojik sıvı solüsyonu sızdıktan sonra, anestezik ve vazokonstriktörlerle karıştırılarak.
Bu teknikle birkaç kilodan birkaç kiloya kadar yağdan kurtulabilirsiniz. Yağ genellikle alınır, ancak vücudun çökük bölgeleri için dolgu maddesi olarak veya elmacık kemikleri, kalçalar ve göğüsleri büyütmek için de kullanılabilir (lipofilling). Tıbbi operatör, basit bir düz ve genel aspirasyon yapmamaya, karnı şekillendiren çizgiler boyunca hareket etmeye özen gösterecektir.
Dediğim gibi lokalize ve sınırlı yağlanmanın giderilmesinde faydalıdır ancak genel kilo kaybının yerini tutmaz; yani liposculpture diyet ve fiziksel aktivitenin bir alternatifi olarak anlaşılmamalıdır.Konu önce kilo vermeli ve sağlıklı bir kiloya ulaşmalı, ardından liposculpture ve gerekirse karın germe ile sonuçlara rötuş yapmalıdır.
İlginç bir şekilde, liposculpture yağ hücrelerini ortadan kaldırdığı için, alınan bölgede kaybedilen yağlar artık yeniden oluşmamalıdır. Bu çok önemli bir kavramdır. Açıkçası kilo almak mümkün olacak ama yağ biraz farklı bir şekilde dağılacak.
Müdahalenin kendisine dönersek, solüsyonlu lokal anestezi ile en küçük rötuşlar için klinikte veya genel anestezi ile en önemli işler için gündüz hastanesinde yapılır.Daha önce açıklandığı gibi, klinikteki iş büyük ölçüde azalır. maliyetler.
Küçük kesilerin uçları kendi kendine çözülür veya bir hafta sonra (kullanılan ipliğe göre) düşer; morluklar ve şişlikler azalır ve iki hafta içinde kaybolur. Karın germe ameliyatında olduğu gibi cildin kıvrımlar oluşturmadan toparlanabilmesi için bir ay boyunca özel elastik kompresyon kılıfı takmak çok önemlidir.
Özetle, fiziksel kültür (eğitim, diyet ve olası entegrasyon) yoluyla kuru bir karın elde etmek mümkün olacaktır. Ancak ciltte bir miktar sarkma (ağır kilo kaybı veya hamilelik nedeniyle) ve/veya lokal yağlanma (alt karında küçük pedler) olabileceğinden nihai sonuç tatmin edici olmayabilir.Tedavi sorunu çözmezse, karın germe ve/veya liposculpture ile ameliyat yapılabilir.