Ayrıca bakınız: Kolesterol ve kardiyovasküler risk
Kardiyovasküler risk, belirli predispozan faktörlerin varlığına veya yokluğuna bağlı olarak kalbi veya kan damarlarını etkileyen bir hastalığa yakalanma olasılığını ölçer.
Risk faktörleri
Kardiyovasküler Risk Faktörleri geleneksel olarak şu şekilde ayrılabilir:
- değiştirilemeyen faktörler (cinsiyet, yaş, aşinalık)
- doğru yaşam tarzları ve/veya farmakolojik tedavilerle düzeltilebilecek faktörler.
Düzeltilebilir risk faktörleri şunları içerir:
- insülin direnci ve/veya hiperinsülinemi
- şeker hastalığı
- sigara alışkanlığı
- hipertansiyon
- fazla kilolu, obezite, karın çevresi erkeklerde > 102 cm veya kadınlarda > 88 cm
- erken menopoz
- LDL hiperkolesterolemi
- HDL hipokolesterolemi
- hipertrigliseridemi
- MPV> 12 fl
- hiperhomosisteinemi
- yetersiz beslenme
- alkol ve uyuşturucu kullanımı
- stres
- düşük eğitim seviyesi
- sedanter yaşam tarzı
- kandaki yüksek fibrinojen ve C-reaktif protein değerleri
- antitrombin III eksikliği.
Yüksek Kolesterol ve Kardiyovasküler Risk
Yüksek kolesterol şüphesiz önemli bir kardiyovasküler risk faktörüdür, ancak çok faktörlü etiyoloji olduğunu gördüğümüz bu hastalıkların oluşumundaki önemi uzun süredir fazla tahmin edilmektedir.
Bugün, belirli bir ilaç tedavisini uygulayıp uygulamama seçimi, toplam kolesterolün belirli bir değerinin aşılmasıyla değil, deneğin kardiyovasküler riskinin genel değerlendirmesiyle belirlenir.
Orta ve yüksek kardiyovasküler riski olan kişilerin belirlenmesi, yaşam tarzını ve diğer olumsuz ancak değiştirilebilir unsurları olumlu yönde değiştirebilecek eylemlerde bulunmayı mümkün kılar (bariz nedenlerle cinsiyet ve yaş düzeltilemez).
Kardiyovasküler risk kartı
Bu unsurlar temelinde, Yüksek Sağlık Enstitüsü (ISS) birkaç yıl önce sözde kardiyovasküler risk kartını hazırladı.Bu, büyük bir kardiyovasküler olaya maruz kalma riskini hesaplamanıza izin veren bir dizi tablo ve öneridir. (kalp krizi ve felç), ölümcül veya ölümcül olmayan, önümüzdeki 10 yıl içinde, daha önce bir hastalık geçirmemiş deneklerde Bu kartın sınırları olmasına rağmen (örneğin, yalnızca birincil önlemede yararlıdır ve aşağıdaki popülasyon gruplarını hariç tutar). 40 ve 70 yıldan fazla), genel pratisyenler için geçerli bir aracı temsil eder.
Önümüzdeki 10 yıldaki mutlak kardiyovasküler riski tahmin etmek için altı faktörü (cinsiyet, yaş, LDL kolesterolemi ve diyabetin varlığı veya yokluğu, hipertansiyon ve sigara alışkanlığı) dikkate almak gerekir.
Cinsiyet, on yaş, diyabet varlığı veya yokluğu ve sigara içme alışkanlıklarına göre uygun tablo belirlendikten sonra, kişinin kolesterol değerlerine (mg/dL veya mmol/L olarak) karşılık gelen kutu aranır. ve sistolik kan basıncı (mmHg) Bu kutunun rengi, deneğin efsaneye göre kardiyovasküler riskini ve özellikle önümüzdeki 10 yıl içinde büyük bir kardiyovasküler olay meydana gelme olasılığını ifade eder.
Büyütmek ve kardiyovasküler riski hesaplamak için tıklayın
erkekler kadınlar
Bireysel risk puanı
Kardiyovasküler risk kartına ek olarak, Istituto Superiore di Sanità, bireysel risk puanı adı verilen başka bir araç yayınladı.Bu yardım, bazı özelliklerde öncekinden farklıdır.
Her şeyden önce, risk değerlendirmesi kategorik olarak değil, dakik bir biçimde ifade edilir (riskini, ait olduğu aralıkta değil, belirli bir parametrenin puanına göre atar).Kartta dikkate alınan risk faktörlerine ek olarak, skor aynı zamanda HDL kolesterol değerini ve antihipertansif ilaçların reçetesini de hesaba katar, böylece küresel risk değerlendirmesinde daha fazla doğruluk gösterir.Son olarak, kağıt 40 ila 69 yaş arasındaki insanları dikkate alırken, bireysel hesaplamaya dahil edilir. ayrıca 35-39 yaş beş yaşını da puanlayın.
Kardiyovasküler risk puanının kişiye özel hesaplanması için ilgili hekimden bilgi istenebilir veya özel elektronik formu kullanabilirsiniz.
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
Kas hipotrofisi, vücut kitle indeksi ve ölüm riski
