«Zayıflayıcı bitki çayları - kilo kaybı için otlar
Özellikler ve Efektler
Bu makalede açıklanan zayıflama infüzyonu, dengeli bir diyet, hafif hipokalorik ve doğru fiziksel aktivite kombinasyonunun neden olduğu doğal kilo kaybına yardımcı olarak metabolizmayı uyarmayı amaçlar.
Neredeyse tüm bitki çaylarında olduğu gibi, bu zayıflama infüzyonunun "terapötik" etkinliği çok hafiftir; bireysel sinir ilaçlarını karakterize eden aktif bileşenlerde standartlaştırılmış kuru ekstreler ile muhtemelen daha büyük sonuçlar elde edilebilir (olası olumsuz etkiler için dikkatli kullanılmalıdır) kardiyovasküler).
Malzemeler
huş ağacı
Bu zayıflama infüzyonunu karakterize eden ilk bileşen ilaç huş ağacı yapraklarıdır; içinde, korteksten elde edilenin yanı sıra, belirgin bir diüretik aktivite ile karakterize edilen bir molekül olan hiperosid açısından zengin bir fitokompleks izole etmek mümkündür.
Bu nedenle, idrar söktürücü etkisinin neden olduğu kilo kaybı, yağ kütlesi kaybından değil, basit dehidrasyondan kaynaklandığından, gerçek bir doğal zayıflama ilacından söz edemeyiz (vücut sıvılarının ortadan kaldırılmasını kolaylaştırır ve varlığında yararlıdır) Su tutma).
Mat
Bu anlamda çok daha aktif olan mate, kafein açısından zengin bir ilaçtır (% 1), katekolaminlerin (diğer şeylerin yanı sıra yağ dokusunun lipazlarını aktive eden hormonlar) salınımı üzerindeki uyarıcı etkileri ile iyi bilinir ve trigliseritlerin yıkımını teşvik eder. enerji amaçlı olarak depolanır).
Retharrow ve Isırgan
Ononid, huş ağacının daha güçlü hareketini destekleyen hafif idrar söktürücü özelliklere sahiptir. Aynı durum, terleme yoluyla kaybedilen tuzları yenileme yeteneğine sahip bir vitamin ve mineralleştirici madde olarak da kabul edilebilecek ısırgan otu için de geçerlidir.
Tararraco ve Sambuco
Karahindiba, safra salgısını uyarma yeteneği göz önüne alındığında, idrar söktürücü ve sindirim etkisine sahip iyi bilinen bir bitkidir; Ayrıca ilginç olan, iyi bağırsak fonksiyonu için önemli olan çözünür bir lif olan köklerde inülinin varlığıdır. Mürver çiçekleri ise basit lezzet düzeltici olarak kullanılır.
Hazırlık
1 çay kaşığı müstahzar üzerine kaynar su (yaklaşık 150 mi) dökün; kabı kapatın, yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakın ve kullanmadan önce süzün.
Aksi belirtilmedikçe, günde üç kez taze hazırlanmış bir fincan zayıflama çayı verin. Tedaviye en az 4-6 hafta devam edilmesi önerilir.
Kontrendikasyonlar
Bu zayıflama infüzyonu, safra yolu hastalıkları, bağırsak tıkanıklığı ve azalmış kalp ve böbrek aktivitesi nedeniyle ödem varlığında kontrendikedir.
Ayrıca bakınız
- Zayıflama bitki çayları
- Kilo kaybı için bitki çayı boşaltma
.jpg)
