), psikolojik (bir muayene), psikososyal (bir kayıp veya yas olayı) Bu stresörlerin her biri, tepki mekanizmalarının genel bir aktivasyonunu indüklerken, bir veya daha fazla sistemin tercihli bir uyarımı ile karakterize edilir (sinir veya buna ek olarak). stres etkeninin doğası, uyaranın yoğunluğu, sıklığı ve süresi de tepkinin kapsamını etkilemede çok önemlidir.Çok güçlü, sık ve uzun süreli stresörler organizmanın direnç olasılığının üstesinden gelebilir ve patolojik bir durum başlatabilir. işlem. Stres etkeninin son derece önemli bir yönü, uyaranın yenilik derecesi, öngörülebilirliği ve hepsinden önemlisi önlenebilirliği ile temsil edilir. Aslında, daha önce hiç karşılaşmamış veya öngörülemeyen veya kaçınılmaz bir şeyse, hayvanda bilinen bir uyaranın neden olduğu veya kaçabileceğinden daha geniş bir tepkiye neden olur.
Stres ve sağlık Tepki veya stres tepkisi Stres ve refah: alarm ve direnç Kronik sıkıntının 5 aşaması Stres Yönetimi Stres ve hücresel yaşam Stres ve beslenme Stres ve nöroasosyatif koşullanma Stres ve psişik gerginlik Stres ve fiziksel gerginlik Stres ve Sağlık - Zihinsel Tavsiye Stres ve psikoloji iyi olma hali Stres ve esenlik - Bibliyografya
Etiketler:
hipertansiyon onikomikoz antrenman koşusu
Shutterstock
- Bireysel. Stres etkeninin etki ettiği zemindir ve yalnızca bireyin genetik mirasının değil, aynı zamanda "psikobiyolojik damgalama" adı verilen bir sürecin sonucudur, yani öznenin psiko-duygusal ve fiziksel tepkiselliğinin değişmesidir. çeşitli nitelikteki stres etkenlerine önceden maruz kalma Uygulamada, bireyin yaşı ve cinsiyetine ek olarak, sinir ve bağışıklık sistemlerinin aktivite düzeyi ve kişilik profili de belirleyicidir.Örneğin yaşlanma, geleneksel olarak geleneksel olarak kabul edilir. azaltılmış enerji uyarlanabilir aşaması, dolayısıyla strese artan tepki. Tüm organizmayı (DNA dahil) etkileme yeteneği ile beslenme, yaşam tarzı kadar önemli bir rol oynar.
- ÇevreBelirli bir anlamda stresli uyaranların kaynağını temsil eden stres yanıtının üçüncü önemli bileşenini oluşturur. Hem dış hem de iç çevre anlamına gelir.Birincisi sadece jeoklimatik özelliklerinde değil, aynı zamanda daha genel olarak sosyal etkileşim ve istihdamla bağlantılı yönlerde de düşünülmelidir.
Son yıllarda kesinlikle artan bu rakamlardan, stresin birçok insan için “sağlıklı bir enerji kaynağından ziyade olumsuz bir deneyim” olduğu açıktır.
"Kanada Stres Enstitüsü" bilim adamları, "Stres Envanter Sistemi" adlı bir anketten sorular sorulan tipik sıkıntı semptomları olan kişiler üzerinde istatistiksel bir analiz yaptıktan sonra, kronik sıkıntının beş aşamasını (kronik yorgunluk, kişilerarası problemler) tanımladılar. , duygusal rahatsızlıklar, kronik ağrı, stres patolojileri).
tarafından Giovanni Chetta
