kilo vermek için diyetler

Montignac diyeti: Michel Montignac'ın kilo verme sistemi. Nasıl yapılandırılmıştır? Dengeli mi? Olumlu ve olumsuz yönler

Güney sahili diyetinin özellikleri: Hangi yiyecekleri yemeli ve ne kadar tüketmeli. Güney sahili diyetinin artıları ve eksileri

Holoprotein Diyeti hakkında genel bilgiler. Metodoloji, İlkeler, Kritiklikler ve Olası Yan Etkiler

Plank Diyeti: Plank Diyeti hakkında her şey. Diyet Sistemi: Nasıl Çalışır? Plank diyeti örneği. Etkili mi? Yöntemin Kontrendikasyonları

Kilo kaybı için protein diyeti: neden? Bu doğru bir seçim mi? Dengeli mi? Proteinde yüzde ve mutlak artış. Olumlu ve olumsuz yönler

Limon Diyeti: Kaç Çeşit Vardır? Limon Detoks Diyeti: İlkeler, Organizasyon ve Tarifler. Sağlıklı mı?

Pirinç Diyeti Nedir? Modern ve Klasik Anti-Hipertansif zayıflama versiyonu. Örnekler Diyet ve Olumsuz Yönler

Yoğurt diyeti: ne hakkında? Yoğurdun diyetteki önemi ve besinsel özellikleri. Yoğurt diyeti neden dengeli değil?

Lemme diyeti: nokta. Lemme, Şişmanlara Fısıldayan Adam. Metodoloji ve uygulama ipuçları. Beslenme dengesinin değerlendirilmesi

Sıvı Diyet nedir? İşe yarıyor? Sıvı Diyet Çeşitleri. Sıvı diyet sizin için kötü mü? Sistemin Olumlu ve Olumsuz Yönleri

Puan Diyet Rehberi: Hangi Besinler Yenir, Hangilerinden Kaçınılır. Nokta diyetinin güçlü ve zayıf yönleri. Nokta diyet örnekleri

Nokta diyetinin özellikleri: Hangi yiyecekleri seçeceğiniz ve hangi miktarlarda tüketeceğiniz. Nokta diyetinin artıları ve eksileri

Zone all'Italiana diyeti. Zone Diyeti nelerden oluşur? İtalyan Tarzı Neden Farklıdır? İtalyan Bölgesi Diyeti, Akdeniz Diyetinden Daha İyidir

Diet del Sondino veya NEC: tehlikeli bir trend mi? Neden nazogastrik tüpten beslenmeli? Olumlu ve olumsuz yönler

Feng Shui Felsefesi: Nedir? Çin'den, diyette de bir değişiklik anlamına gelen yeni bir düşünce akımı geliyor.

HEDİYE Diyeti: HEDİYE Diyeti nedir? Nasıl yapılandırılmıştır? Önemli noktalar ve stratejiler nelerdir? HEDİYE diyeti gerçekten işe yarıyor mu? Olumlu ve olumsuz yönler

Süpermetabolizma Diyeti: Her Şey Nedir? Temel prensipler. Amaçlar ve Mekanizmalar. Yöntem ve İzin Verilen Gıdalar. Takviyeler. Sağlıklı Yorum

Kortizol bağlantılı diyet: Yüksek kan kortizolüne karşı Amerikan diyeti. Neden zararlıdır? Bazı hormonal akışlar üzerine diyet teorileri

Son yirmi yılda en çok takip edilen diyetler nelerdir? En çok takip edilen diyetlerin, tetikleyebilecekleri tüm olumsuz etkileriyle birlikte sıralaması

Weight Watchers Diyeti: Nedir? Kökenler ve evrim. Diyet kuralları. Weight Watchers'ın kritikliği ve beslenme dengesi